以为成功人士们顿顿吃豪华大餐?其实他们很注意控制饮食的。。看看他们怎么吃:
Superstar:Madonna
海鲜蔬菜
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Madonna的食谱里没有小麦,鸡蛋,肉类,奶类。(女明星的日常……)她只吃海鲜蔬菜,包括海苔,甘蓝和裙带菜(海带芽)。
Apple 前CEO:Steve Jobs
苹果(这是认真的)
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Jobs在活着的时候,经常让他的身体处于「空壳」状。比如连续几个星期只吃一种水果或者蔬菜,苹果、胡萝卜之类的。Jobs认为他的节食可以让他不用经常洗澡也不会产生异味。(科学家的逻辑小编好像不太懂)
Gwyneth Paltrow
鸡肉沙拉
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Paltrow推广健康的生活和健身方式,她的午饭是她自己做的烤鸡肉沙拉。
Nicole Scherzinger
火鸡和蔬菜
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前小野猫成员 Scherzinger的午餐通常是三片烟薰火鸡胸和一些蔬菜,还有菠萝和蓝莓。(女明星真心都差不多)
前世界第一:Novak Djokovic
青菜拌面
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网球巨匠Djokovic喜欢吃蟹类和蔬菜,比如青菜拌面和牛油果沙拉。他不吃谷类,奶类,咖啡因和精制糖类。 (运动员的饮食也是格外讲究。)
短跑明星:Usain Bolt
醃牛肉意面
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Bolt的午餐通常是高碳水化合物的醃牛肉意面。(同样是运动员,饮食习惯差别好大)
Bill Gates
芝士汉堡
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Gates喜欢吃芝士汉堡和健怡可乐。他总是让同事给他去买麦当劳。(估计家里管的太严吃不到快餐?
资料来源:businessinsider
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