来自学长姐的建议:大学新生生活小贴士

| August 17, 2015 | 0 Comments

「即便是在大课堂里,也不要害怕问问题,更不要害怕和教授们聊天。有些时候,其他人也可能不理解一些概念,但他们只是害怕在300人面前举起手。」— Emily Gauci, University of Arizona

「问问你的导师或者其他教授,专业必修的课程是哪些,第一时间选择这些课程,一些学生最后不得不多念一个学期,就是因为他们之前选不到必修课。」— Lisa Weihman, New York University, Ph.D.

  1. 照顾好自己

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「在学期开始前,开始锻炼身体吧。这不仅能帮你集中注意力,也能够有效地缓解压力。学期开始以后,课业的压力会让你更难去维持连贯的锻炼计划。」— Tamiko Lagerwaard, Calgary, Alberta

「不要害怕寻求帮助。教授和助教能够理解你的艰难,也愿意适时地向你提供帮助。如果感到焦虑和孤单,要记得其他新生也会和你有一样的感觉,你并不是孤单一个人。」— Sean Hardy, Harvard

「不要因为很努力的唸了一门课却还是拿到D而难过,慢慢来吧,不要担心。错过一次课没什么大不了的,穿着睡衣去教室也没什么大不了的。感觉快要坚持不下去的时候,打电话给朋友们,或者去找学校的心理咨询师。」— Tanya Manthe, Rollins College

  1. 关注教室以外的生活

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「处理好和室友的关系,他们可以是你最好的朋友,也能是你最可怕的敌人。多和同学和教授交流,也许一场流感就会使你不得不向他们求助。」— Alicia Smith, James Madison University

「即便一开始有些奇怪,也不要停止和别人聊天。不需要多么深入的了解对方,简短的闲聊会让大学生活更轻松温馨。」— Mike Stivers, Hunter College

「你的大学生活并不只是唸书和取得学位,花费的时间的金钱同样是要帮助你明确自己的生活方向,人际关系,兴趣和目标。这是一个自我发现和不断探索的过程,对你之后的人生至关重要。」— Stephanie Brune, University of Washington

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资料来源:New York Times

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