試過有效的同學請舉手…
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為了尋找各種與食物有關的陰謀論,來自哈佛大學公共衛生學院的 Dr. Willet 將會為我們解答疑問…..
咖啡對許多人來說是每天不可或缺的飲料,但是它到底有益於健康,還是其實是一種慢性毒藥?就讓營養學專家Marie Barone為我們推翻咖啡的迷思,另外,她強調,適量才是關鍵!
劉彥辰醫師再次解答大家對於青春痘的疑惑與錯誤觀念。
水一直都被推崇為最健康也最能解渴的飲料,但科學實驗結果告訴我們,健康的人每天喝到八杯水或喝超過八杯水,對於腎臟功能或降低死亡率沒有特別的好處(相關文獻),所以也不是喝越多水就越健康喔。
沒關係, 小編這就就把一些被廣泛流傳的不實謠言給更正過來吧!
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