未来苹果Apple Watch可以让使用者在海滩、航海或是户外日光浴时，量测防晒效果。
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「知已知彼，百战百胜」，想要防晒就要从暸解紫外线开始喔!
晒太阳的一小时前喝一瓶2毫升的防晒液就可以抵挡97%的UVA和UVB紫外线，防晒功能等同于SPF值30。
选择一款适合自己的防晒霜，在外出半小时前擦上防晒系数SPF30以上的防晒霜，并且在 3-4 小时后再补涂一次以达到最好的防晒效果，跟紫外线说bye bye吧！
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![[田田老师]炎热夏季如何做好防晒及防止晒斑形成?](http://wacowsf.com/wp-content/uploads/2017/06/img-Feature_Banner_d655db76a1178737635a864d133533af-150x150.jpg "[田田老师]炎热夏季如何做好防晒及防止晒斑形成?")
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