以為成功人士們頓頓吃豪華大餐？其實他們很注意控制飲食的。。看看他們怎麼吃：

Superstar：Madonna

海鮮蔬菜

photo via google

Madonna的食譜裡沒有小麥，雞蛋，肉類，奶類。（女明星的日常……）她只吃海鮮蔬菜，包括海苔，甘藍和裙帶菜(海帶芽)。

Apple 前CEO：Steve Jobs

蘋果（這是認真的）

photo via google

Jobs在活著的時候，經常讓他的身體處於「空殼」狀。比如連續幾個星期只吃一種水果或者蔬菜，蘋果、胡蘿蔔之類的。Jobs認為他的節食可以讓他不用經常洗澡也不會產生異味。（科學家的邏輯小編好像不太懂)

Gwyneth Paltrow

雞肉沙拉

photo via google

Paltrow推廣健康的生活和健身方式，她的午飯是她自己做的烤雞肉沙拉。

Nicole Scherzinger

火雞和蔬菜

photo via google

前小野貓成員 Scherzinger的午餐通常是三片煙薰火雞胸和一些蔬菜，還有菠蘿和藍莓。（女明星真心都差不多）

前世界第一：Novak Djokovic

青菜拌麵

photo via google

網球巨匠Djokovic喜歡吃蟹類和蔬菜，比如青菜拌麵和牛油果沙拉。他不吃穀類，奶類，咖啡因和精製糖類。 （運動員的飲食也是格外講究。）

短跑明星：Usain Bolt

醃牛肉意麵

photo via google

Bolt的午餐通常是高碳水化合物的醃牛肉意麵。（同樣是運動員，飲食習慣差別好大）

Bill Gates

芝士漢堡

photo via google

Gates喜歡吃芝士漢堡和健怡可樂。他總是讓同事給他去買麥當勞。(估計家裡管的太嚴吃不到快餐？

 

資料來源：businessinsider

 

Comments

comments

Tags: Celebrity, food, Health, lunch, success

Category: Food 美食即時報, LifeStyle生活, Whats Hot