睡最多的城市排行榜！看看哪个城市的人睡最多？
大家知道全球哪个城市最贪睡吗？而又是哪个城市最多熬夜的人呢？根据 Jawbone 推出的数位智能手环 UP 收集的庞大资料，发现澳洲墨尔本居民睡得最多，东京居民睡得最少，而美国人整体有必要增加睡眠时间。
根据华尔街日报表示，这种数位手环会追踪配戴者的活动和睡眠型态，而这次包含其几十万用户的资料所做的排行榜虽然不能完全代表全球各地居民的生活作息，但提供了非常有趣的趋势调查报告。
去年6月的资料即显示，全球各地民众睡眠和活动的型态有很大的差异。包含纽约在内的大都会城市用户，作息有一套制式常规：上班日子很早起床，白天很少活动，周末睡得较多。在周间时每天会越来越晚上床睡觉，而周日则最早睡。
资料显示在澳洲墨尔本的居民睡眠最充足，平均每个晚上能有7小时又五分钟的睡眠，但根据这些资料，没有几个地方的人睡眠真的充足。因为美国联邦疾病防治中心 (CDC)建议每个晚上应睡足七小时。 CDC 的研究发现35.3%的美国人每天睡不到七小时。
睡得最少的东京用户，每天平均只睡5小时46分钟。(小编表示不意外，日本人真的好拼命，好多过劳死的新闻…)美国各城市中，德州 San Antonio 的用户睡得最少，每天平均睡6小时40分钟。
睡最多的城市
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Melbourne, Australia （7小时5分钟）
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London, United Kingdom （7小时2分钟）
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Denver, Colorado （7小时2分钟）
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Brisbane, Australia （7小时）
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Paris, France （7小时）
睡最少的城市
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Tokyo, Japan （5小时46分钟）
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Seoul, South Korea （5小时55分钟）
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Dubai, United Arab Emirates （6小时32分钟）
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Singapore, Singapore （6小时32分钟）
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Mexico City, Mexico （6小时32分钟）
资料显示一年当中，新年当天情况最特别。在纽约， UP 用户有一半以上新年当天清晨2时还醒著，而平常约有90%的人这时已经入睡。新年当天上午11时，有四分之一用户还没有起床，而平常只有5%这时还赖在床上。在中国春节当天，北京用户也有这种现象。
大家有看到自己的城市吗？
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小编Alexis整理报导
资料来源：The Wall Street Journal
图片来源：nipic.com
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