總是磨合？感情專家告訴你幾個小秘訣來保持長久的關係

兩性關係的主題不時出現在各類書籍、部落格或是電影，甚至有時候你會認為要讓一段關係維持長久需要一些”特殊的策略”，但事實上，如果兩個人能夠彼此關心互助，其實是很容易維持一段長遠的健康關係的！

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兩性關係專家 Talia Goldstein，同時也是 white glove matchmaking service Three Day Rule 的CEO在與 Insider的對談中表示：其實有一些非常簡單的規則是每對夫妻都應該去遵循的，這些建議可以幫助夫妻之間擁有更持久的關係！

1. 傾聽，傾聽，再傾聽

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科技，讓我們的目光都黏在小小的螢幕上，或是沉迷於網路遊戲，更多時候我們總是隨時刷新臉書等社群的動態。這導致我們常疏於和身邊的人交流。

要維持一段好的關係，首先得放下手邊的東西，專注傾聽他們想表達的事情。專家表示，每次當你在和別人交談時拿起你的手機，那你間接傳達出的意思就是手機比任何事情都重要。相反的，傾聽你的伴侶正告訴你的事，是最重要的，這會讓他們感覺到你有在用心聆聽和在乎。

Goldstein 表示，你會希望有人參與並且聆聽，如此，你們的對話才具有意義。

 

2. 回歸初衷

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在每一段關係的開始，為了讓對方印象深刻，你會投入大量的努力，和展現你的深情來告訴他們你有多在乎他們。然而，隨著關係的發展，熱戀期結束後，你開始不會在睡覺時擁抱彼此，甚至逛街時和他十指緊扣以及給予他更多的讚美。根據專家 Goldstein 表示，這個期間是很重要的，因為你必須確保愛情的火花不會熄滅。“有一些原因就是，當你的伴侶愛上你之後，隨著時間的推移，你們的相處更加自然舒適，而你開始不再像過去一樣嘗試很多花招來維持愛情新鮮，最後這條路可能就會從戀人走回朋友關係。這就是為甚麼要一段長久的愛情關係要重組，你必須回到當時的你。專家認為，回歸一開始熱情滿滿的你，就像你第一次遇到心儀對象，努力去投入心力一樣，可以使你們的愛情保有新鮮熱度。

3. 熟知彼此的愛情語言

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每個人都有不同的溝通方式，特別是在談情說愛時。專家 Goldstein 說，每個人感覺到愛的方式都不一樣，對有些人來說，回到家和愛人一起用餐等同於一句我愛你，但對另一些人而言，他們可能會需要親口說出我愛你這句話。所以要讓一段關係長久，重要的是你要找到如何讓你的伴侶感受到愛。當然有時候表達的方式並不明顯，且實際上你需要詢問你的伴侶。

專家表示，如果一句我愛你並不能讓你的伴侶感受到被愛，那麼他們可能覺得是少了些甚麼，但如果使在早晨清洗攪拌機相當於一句”我愛你”，那你就應該去關注一下在這個點啦！

(下頁還有更多維繫感情的小祕訣喔！)

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