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時鐘調起來~準備迎接夏令時間的轉換!!

| March 6, 2024 | 0 Comments

春季的第一天是星期二，即3月19日，距離時區變更後的九天。

時區變更是否會影響健康？

根據美國國家衛生研究院的一項研究，美國人在每年兩次的時區變更中會出現身體健康問題，包括中風、心臟病發作、意外事故和情緒變化。

一些科學家建議時區變更可能會使你的生物鐘失調，其他研究則將夏令時間的開始與汽車事故的增加相關聯。

何時夏令時間結束?

夏令時間在2024年結束的日期為11月3日，即11月的第一個星期天。

 

 

 

資料來源:  Freep

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