旧金山 Salesforce 公园的免费精彩活动!!

Salesforce 公园每周活动一览

🗓️ 星期一

• ZUMBA（6-7 pm）– 由 Fitness SF 主持的高能量 ZUMBA 课程

🗓️ 星期三

• 写作工作坊（12-1 pm）
• 亲子故事时间（10-10:30 am）
• Recess Cart & 阅读室（10 am-4 pm）
• 午餐音乐会（12-1 pm）
• 屋顶爵士（11:30 am-1 pm）
• 园艺导览（每月第四个星期三 10-11:30 am）
• 瑜伽（12:30-1:30 pm）
• 观鸟步行（每月第一个星期三 8-9 am）

🗓️ 星期四

• Express Bootcamp（8-9 am）– Fitness SF 的高强度全身健身课程
• Recess Cart & 阅读室（10 am-4 pm）
• Toddler Thursday（10:30-11:15 am）– Blue Bear School of Music 为幼儿安排的户外活动
• HIGH Fitness（1-2 pm）– 有氧自重训练
• Dave Parker Sextet（每月第四个星期四 11 am-12:30 pm）– 现场音乐
• Swing in the Sky（每月第二个星期四 5:30-7:30 pm）– 摇摆舞

🗓️ 星期五

• TGIFairies（10–11:30 am）
• 瑜伽（12:30-1:30 pm）– 初学者友好型 Vinyasa 瑜伽，由 Fitness SF 主持
• Recess Cart & 阅读室（10 am-4 pm）
• Bollywood Nights（5:30-6:30 pm）

🗓️ 星期六

• Metcon（10-11 am）– 代谢调节全身训练
• Recess Cart & 阅读室（10 am-4 pm）
• Bluegrass Breeze（11:30 am-1:30 pm）
• Oasis Healing Retreat（每月第二个星期六 12-1 pm）

🗓️ 星期日

• 鼓圈（每月第四个星期日 12-1:30 pm）
• 阿根廷探戈（每月第三个星期日 12-3 pm）
• K-Pop Up（每月第四个星期日 2-3:30 pm）

这些活动全部免费且对公众开放，让市民在市中心也能享受运动、音乐与社交的乐趣。