面对恐惧100天计划?! 你有胆挑战吗?
来自委内瑞拉的Michelle,是一位在School of Visual Arts 攻读品牌经营硕士的学生,为了一个作业要写10年后的完美生活,于是发起了一项挑战计画- 面对恐惧,连续一百天!
“在深层的思考之后,我发现,是恐惧介在我和向往的美好生活方式之间。我意识到我过著很自律的生活,但是我并不满意”
所以” 100 Days Without Fear”的计划就诞生了! 每一天,Michelle要作一件以前她不敢做的事,然后把过程纪录在官网上。在每天的挑战中,除了影片,还有文字纪录挑战内容、害怕的原因、还有挑战完的感想,除此之外他还附上心情量表,非常可爱!
第1天: 接受这个挑战!
面对恐惧已经是很可怕的事了,还要连续面对100天! 果然是很需要勇气克服啊!
第4天: 穿耳洞
自认很怕痛的Michelle,在出生的时候爸妈就帮她穿了耳洞,这次是她真正”体验”的一次!
第10天: 不带手机出门一整天
现代人几乎手机不离身,忘记带手机出门就焦虑的不得了,看看Michelle如何度过没有手机的一天?
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