加州面臨極度炎熱中~熱浪襲擊警告持續到本週五

這一段持續的暖氣團使得一些加州居民在社交媒體上稱其為「第二個夏天」。不過，國家氣象局氣象學家對於這個說法並不完全準確，因為加州灣區和其他地區經常在九月和十月出現熱浪~

雖然灣區通常會在九月經歷最炎熱的氣溫，但這波熱浪延續到十月初，加上溫度的強度，確實有些罕見。

且在過去這兩天裡，加州各地的日間高溫記錄紛紛被打破!!

加州的熱浪何時結束？

根據國家氣象局的消息表示，預計這些高於正常的氣溫會持續到明天，並延續到週末，然後在周日到下週逐漸降溫。

 

熱浪來襲期間該怎麼解暑?

建議人們保持水分，避免在戶外待太久。

在戶外時保持在陰影下，但盡可能待在涼爽的環境中。

人們應該隨時注意天氣並遵循防熱安全措施，根據國家公園管理局，防熱安全措施包括：

• 攜帶防曬用品，如防曬霜、帽子和太陽眼鏡，以減少陽光暴露。
• 外出通勤或在戶外時帶上水。
• 食用鹹零食以補充在戶外流失的電解質。
• 經常在陰影下休息。
• 如果開始感到過熱，停止戶外活動。

任何需要在戶外活動的人應盡量多休息，並穿著輕便、寬鬆的淺色衣物!!因為深色衣物會吸收陽光中的熱量，並提高體溫。同時也建議面對熱浪的人們避免飲酒，因為酒精會導致脫水。

熱病症狀

熱病有多種形式，但熱衝擊是最致命和最危險的，根據美國疾病控制與預防中心，熱衝擊的症狀包括：

• 體溫達到或超過 103 華氏度。
• 皮膚熱、紅、乾或潮濕。
• 脈搏快速且強勁。
• 頭痛。
• 暈眩。
• 噁心。
• 混亂。
• 失去意識。

在出現熱衝擊的情況下，CDC 建議人們採取以下措施：

1. 立即撥打911
2. 將遭受熱衝擊的人移至陰涼處
3. 用涼爽的衣物或浴缸降低該人的體溫
4. 不要給遭受熱衝擊的人水或任何飲品

 

 

 

 

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