青春痘的迷思與正解（下）

最後、病患對痘疤的處理也十分困擾，到底怎麼做才能填平痘疤呢？在此、我必需承認，醫學並沒有完美的答案，而最常用的兩種方法是換膚和雷射。 和之前道理一樣、換膚會造成表皮的脫落，因此淺的痘疤可以藉由新生的表皮而稍微填平，但是這對深的痘疤和刺針型的痘疤卻不是十分有效。雷射，例如飛梭（Fraxel），除了有著脫皮的功效以外，更可刺激表皮以下的真皮、促進膠原蛋白的增生，進而更有效地改善皮膚的凹凸不平。兩者相較之下，雷射會比換膚來得更有效，但是在價格上也相對的會貴許多，而如何在療效與價格之間取得平衡則是需要病患與醫師之間更進一步的討論了。但是在此、我還是必需強調，大部份的病患就算是完成了整套的雷射療程（一般差不多需要三到五次），也是大概百分之五十的改善。

以上就是我們這次對青春痘的探討，歡迎大家一起參與討論以及分享。
如果有任何一般皮膚病問題請 email 至 askdrliu@gmail.com 詢問。

謝謝大家！下次再聊。

劉彥辰醫師簡介

劉彥辰醫師畢業於加州大學洛杉磯分校(UCLA)、之後就讀加州大學戴維斯(UC Davis)醫學院。在Santa Clara 凱撒醫院 (Kaiser Santa Clara) 完成內科實習醫生訓練、並之後在紐約市康乃爾醫院完成他的皮膚科專科醫師受訓。劉醫師目前在愛荷華州 (Iowa) 的 Mercy North Iowa 醫院皮膚科服務，專精於一般皮膚醫學以及美容皮膚醫學。院方資料 >> Mercy North Iowa

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青春痘的迷思與正解（下）

另外、病患常常會對自身的飲食感到困擾，因為他們總覺得好像不管吃什麼都會造成痤瘡的惡化，其實、在這題目上，臨床實驗已有了明確的答案。不同於坊間的傳聞、巧克力和高油脂的食物並不會影響到痤瘡、但是牛奶和高升糖指數（high glycemic index ）的食物卻是會造成痤瘡惡化的兇手。在此、先向大家解釋一下，高升糖指數指的是會讓血糖快速升高的食物（例如白麵包、薯條、洋芋片等）。因此、健康的飲食確實是會對痤瘡有改善的。

最後、病患對痘疤的處理也十分困擾，到底怎麼做才能填平痘疤呢？在此、我必需承認，醫學並沒有完美的答案，而最常用的兩種方法是換膚和雷射。 和之前道理一樣、換膚會造成表皮的脫落，因此淺的痘疤可以藉由新生的表皮而稍微填平，但是這對深的痘疤和刺針型的痘疤卻不是十分有效。雷射，例如飛梭（Fraxel），除了有著脫皮的功效以外，更可刺激表皮以下的真皮、促進膠原蛋白的增生，進而更有效地改善皮膚的凹凸不平。兩者相較之下，雷射會比換膚來得更有效，但是在價格上也相對的會貴許多，而如何在療效與價格之間取得平衡則是需要病患與醫師之間更進一步的討論了。但是在此、我還是必需強調，大部份的病患就算是完成了整套的雷射療程（一般差不多需要三到五次），也是大概百分之五十的改善。

以上就是我們這次對青春痘的探討，歡迎大家一起參與討論以及分享。
如果有任何一般皮膚病問題請 email 至 askdrliu@gmail.com 詢問。

謝謝大家！下次再聊。

劉彥辰醫師簡介

劉彥辰醫師畢業於加州大學洛杉磯分校(UCLA)、之後就讀加州大學戴維斯(UC Davis)醫學院。在Santa Clara 凱撒醫院 (Kaiser Santa Clara) 完成內科實習醫生訓練、並之後在紐約市康乃爾醫院完成他的皮膚科專科醫師受訓。劉醫師目前在愛荷華州 (Iowa) 的 Mercy North Iowa 醫院皮膚科服務，專精於一般皮膚醫學以及美容皮膚醫學。院方資料 >> Mercy North Iowa

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以上就是我們這次對青春痘的探討，歡迎大家一起參與討論以及分享。 如果有任何一般皮膚病問題請 email 我。 我的電子信箱是 askdrliu@gmail.com。

謝謝大家！下次再聊。

劉彥辰醫師簡介

劉彥辰醫師畢業於加州大學洛杉磯分校(UCLA)、之後就讀加州大學戴維斯(UC Davis)醫學院。在Santa Clara 凱撒醫院 (Kaiser Santa Clara) 完成內科實習醫生訓練、並之後在紐約市康乃爾醫院完成他的皮膚科專科醫師受訓。劉醫師目前在愛荷華州 (Iowa) 的 Mercy North Iowa 醫院皮膚科服務，專精於一般皮膚醫學以及美容皮膚醫學。院方資料 >> Mercy North Iowa

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